Journaling: guida pratica
Come mantenere l'abitudine di scrivere un diario nella vita reale
Tenere un diario non significa necessariamente scrivere ogni giorno. Per molte persone, la parte difficile non è scrivere. È la pressione. L’idea che, se salti un giorno, “hai mollato”. Proviamo...
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Cosa scrivere quando non sai cosa dire
Se hai aperto il tuo taccuino e la mente si è svuotata, non stai fallendo nel tenere un diario. Sei semplicemente fermo al punto di partenza. Questo post non è...
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Come iniziare a tenere un diario
Un diario non è soltanto un elenco di giorni. È uno spazio in cui dare forma a ciò che accade, dentro e fuori di te. Un modo semplice per fare...
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