Perché scrivere a mano conta ancora in un mondo sempre online
Apri il telefono per rispondere a un messaggio. Pochi minuti dopo stai controllando le email, passando da una notifica all'altra, leggendo qualcosa che non avevi nemmeno intenzione di aprire. Cercando...
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Nasce A Date with a Notebook™
A Date with a Notebook™ nasce da un’idea semplice: offrire uno spazio concreto in cui iniziare a scrivere, anche quando non sai da dove partire.
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5 libri da leggere quando la vita ti sembra incerta
Cinque libri su valori, riflessione e crescita personale per i momenti di incertezza. A volte arriva un periodo in cui il futuro è più difficile da immaginare con chiarezza. Intorno...
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Offline, per scelta.
Un manifesto di Mind and Becoming per scrivere, leggere e pianificare con intenzione. Ci sono giorni in cui prendi il telefono per controllare una cosa e, dieci minuti dopo, non...
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Tieni un diario del tuo viaggio
I benefici di tenere un diario e un modo delicato per iniziare. A volte tenere un diario può sembrare una tendenza che o si riesce a seguire o si trova...
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Costruire abitudini migliori per la vita reale
Le abitudini salutari spesso vengono raccontate come una lista di cose da fare tutte insieme e da portare avanti senza mai fermarsi. È normale sentirsi sopraffatte. Non perché non ti...
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L'arte di vivere consapevolmente
Scopri come le pratiche intenzionali possono trasformare delicatamente la tua routine quotidiana in momenti di chiarezza e determinazione. Vivere in modo consapevole non significa adottare un nuovo stile di vita...
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Una guida dedicata alla riflessione di fine anno
Un modo basato sulla psicologia per guardare indietro senza trasformarlo in una revisione delle prestazioni della tua vita La fine dell'anno può suscitare un misto di sentimenti: orgoglio, frustrazione,...
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Le migliori citazioni da La luce nel cuore di Roy T. Bennett: un elenco curato.
Conservo una pagina di versi che mi riportano a ciò che conta davvero. Le citazioni qui sotto, tratte da "La Luce nel Cuore" di Roy T. Bennett, sono quelle a...
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5 libri sulla felicità
La felicità non è sempre una sensazione grande e luminosa. Più spesso è silenziosa. È il momento in cui capisci che puoi respirare di nuovo. Un messaggio da qualcuno che...
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5 libri sulla crescita personale
Una piccola e ponderata selezione di cinque libri per la fiducia in se stessi, la resilienza e una crescita più graduale, con semplici riassunti per aiutarti a scegliere la tua...
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5 libri per trovare equilibrio e pace interiore
Ci sono stagioni della vita che diventano pesanti in silenzio. Le giornate sono piene, la mente non si ferma, e senti che ti servirebbe un modo più delicato per attraversare...
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