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10 Ways to Find Your Way Back to Yourself When You Feel Overwhelmed

10 piccoli gesti quotidiani per ritrovarti quando ti senti sopraffatta

Per alleggerire le giornate piene, fare un po’ d’ordine nei pensieri e ricordarti che, in mezzo a tutto quello che devi fare, ci sei anche tu. Ci sono mattine in...

10 piccoli gesti quotidiani per ritrovarti quando ti senti sopraffatta

Per alleggerire le giornate piene, fare un po’ d’ordine nei pensieri e ricordarti che, in mezzo a tutto quello che devi fare, ci sei anche tu. Ci sono mattine in...

Sometimes Beginnings Don’t Look Like Doors Opening

Sometimes Beginnings Don’t Look Like Doors Opening

Questo testo è disponibile solo nella lingua originale in cui è stato scritto. Three years ago, I took a picture from the window of a plane. The sky was on...

Sometimes Beginnings Don’t Look Like Doors Opening

Questo testo è disponibile solo nella lingua originale in cui è stato scritto. Three years ago, I took a picture from the window of a plane. The sky was on...

Why Writing by Hand Still Matters in a Constantly Online World

Perché scrivere a mano conta ancora in un mondo sempre online

Apri il telefono per rispondere a un messaggio. Pochi minuti dopo stai controllando le email, passando da una notifica all'altra, leggendo qualcosa che non avevi nemmeno intenzione di aprire. Cercando...

Perché scrivere a mano conta ancora in un mondo sempre online

Apri il telefono per rispondere a un messaggio. Pochi minuti dopo stai controllando le email, passando da una notifica all'altra, leggendo qualcosa che non avevi nemmeno intenzione di aprire. Cercando...

Introducing A Date with a Notebook™

Nasce A Date with a Notebook™

A Date with a Notebook™ nasce da un’idea semplice: offrire uno spazio concreto in cui iniziare a scrivere, anche quando non sai da dove partire.

Nasce A Date with a Notebook™

A Date with a Notebook™ nasce da un’idea semplice: offrire uno spazio concreto in cui iniziare a scrivere, anche quando non sai da dove partire.

5 Books to Read When Life Feels Uncertain

5 libri da leggere quando la vita ti sembra incerta

Cinque libri su valori, riflessione e crescita personale per i momenti di incertezza. A volte arriva un periodo in cui il futuro è più difficile da immaginare con chiarezza. Intorno...

5 libri da leggere quando la vita ti sembra incerta

Cinque libri su valori, riflessione e crescita personale per i momenti di incertezza. A volte arriva un periodo in cui il futuro è più difficile da immaginare con chiarezza. Intorno...

Offline, by choice

Offline, per scelta.

Un manifesto di Mind and Becoming sul valore di scrivere, leggere e pianificare su carta. Ci sono giorni in cui prendi il telefono per controllare una cosa e, dieci minuti...

Offline, per scelta.

Un manifesto di Mind and Becoming sul valore di scrivere, leggere e pianificare su carta. Ci sono giorni in cui prendi il telefono per controllare una cosa e, dieci minuti...

Journal Your Journey

Tieni un diario del tuo viaggio

I benefici di tenere un diario e un modo delicato per iniziare. A volte tenere un diario può sembrare una tendenza che o si riesce a seguire o si trova...

Tieni un diario del tuo viaggio

I benefici di tenere un diario e un modo delicato per iniziare. A volte tenere un diario può sembrare una tendenza che o si riesce a seguire o si trova...

Building Better Habits for Real Life

Costruire abitudini migliori per la vita reale

Le abitudini salutari spesso vengono raccontate come una lista di cose da fare tutte insieme e da portare avanti senza mai fermarsi. È normale sentirsi sopraffatte. Non perché non ti...

Costruire abitudini migliori per la vita reale

Le abitudini salutari spesso vengono raccontate come una lista di cose da fare tutte insieme e da portare avanti senza mai fermarsi. È normale sentirsi sopraffatte. Non perché non ti...

The Art of Mindful Living

L'arte di vivere consapevolmente

Scopri come le pratiche intenzionali possono trasformare delicatamente la tua routine quotidiana in momenti di chiarezza e determinazione. Vivere in modo consapevole non significa adottare un nuovo stile di vita...

L'arte di vivere consapevolmente

Scopri come le pratiche intenzionali possono trasformare delicatamente la tua routine quotidiana in momenti di chiarezza e determinazione. Vivere in modo consapevole non significa adottare un nuovo stile di vita...

A Gentle Guide to Year-End Reflection

Una guida dedicata alla riflessione di fine anno

Un modo basato sulla psicologia per guardare indietro senza trasformarlo in una revisione delle prestazioni della tua vita   La fine dell'anno può suscitare un misto di sentimenti: orgoglio, frustrazione,...

Una guida dedicata alla riflessione di fine anno

Un modo basato sulla psicologia per guardare indietro senza trasformarlo in una revisione delle prestazioni della tua vita   La fine dell'anno può suscitare un misto di sentimenti: orgoglio, frustrazione,...

The Best Quotes from The Light in the Heart by Roy T. Bennett: A Curated List.

Le migliori citazioni da La luce nel cuore di Roy T. Bennett: un elenco curato.

Conservo una pagina di versi che mi riportano a ciò che conta davvero. Le citazioni qui sotto, tratte da "La Luce nel Cuore" di Roy T. Bennett, sono quelle a...

Le migliori citazioni da La luce nel cuore di Roy T. Bennett: un elenco curato.

Conservo una pagina di versi che mi riportano a ciò che conta davvero. Le citazioni qui sotto, tratte da "La Luce nel Cuore" di Roy T. Bennett, sono quelle a...

5 Books on Happiness

5 libri sulla felicità

La felicità non è sempre una sensazione grande e luminosa. Più spesso è silenziosa. È il momento in cui capisci che puoi respirare di nuovo. Un messaggio da qualcuno che...

5 libri sulla felicità

La felicità non è sempre una sensazione grande e luminosa. Più spesso è silenziosa. È il momento in cui capisci che puoi respirare di nuovo. Un messaggio da qualcuno che...